mod_recipes

Geschmorte Tomaten
zu gebratenem Rinderfilet und Nudeln

Zutaten
750g Party-Tomaten
Salz
Pfeffer
2 EL Zucker
200g Mafaldine Nudeln (z. B. von Arte & Pasta)
4 Rinderfiletsteaks à 225 g
6 Stiele Thymian
Öl zum Ausstreichen der Pfanne
 Portion(en)
Kennen Sie schon Gourmet Factory?
Umrechnen
Zubereitung
1. Tomaten waschen und halbieren. Champignons, Knoblauch und Oliven abtropfen lassen. Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Tomaten darin ca. 5 Minuten schmoren. Knoblauch, Champignons und Oliven dazugeben, erhitzen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen, mit Essig ablöschen. Warm halten.

2. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. Fleisch trocken tupfen. Grillpfanne mit Öl ausstreichen und stark erhitzen. Fleisch darin von beiden Seiten scharf anbraten, dann bei mittlerer Hitze weitere 6–8 Minuten braten oder auf dem heißen Grill medium grillen. Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. Nudeln abgießen und abtropfen lassen. Thymian waschen, trocken tupfen, fein zerzupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, unter das Gemüse heben. Gemüse, Nudeln und Fleisch auf Tellern anrichten, mit übrigem Thymian garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten

Pro Portion: ca. 2.560 kJ, 610 kcal. E 57 g, F 20 g, KH 53 g